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Se placer/ se déplacer dans les espaces libres, limiter les touches de balle,communiquer (seul,ça vient), jouer dans les intervalles, passes appuyées au sol Évolution 2:.
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Jouer vers l’avant collectivement ou individuellement entre les lignes adverses. INDIVIDUELS (VEILLER À...) Porteur de balle : progresser quand l’espace est libre et.
Exercice de passes dans les intervalles. L’exercice du jour est proposé par Louis Desbourdieux Avec cet exercice vous allez pouvoir travailler des circuits de passes avec.
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La catégorie U15 regroupe les joueurs âgés de 14-15ans et elle marque une étape importante dans la vie d'un footballeur: le passage sur terrain à 11 (lors du passage en.