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Mincir après 60 ans: ce qui marche vraiment! Affiner sa silhouette, c'est possible après 60 ans. Mais pas n'importe comment! Pour faire fondre quelques kilos, suivez-nos conseils!
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Pour maigrir, il est important d’avoir une alimentation équilibrée ainsi que des repas à heures fixes qui favorisent des aliments peu caloriques. Le saumon, riche en.
