Sardine à l'huile (conserve) Valeurs Nutritionnelles pour une portion de 100g. Protéines 24.62 g. Lipides 11.45 g. Glucides 0 g. Cendres 3.38 g. Energie (kCal) 208 kCal. Alcool 0 g.
sardine a l huile d olive. Serving Size: 100 g. 198. Kal. 0%--Karbohidrat. 51%. 11.2g. Lemak. 49%. 24.3g. Protin. Jejaki makro, kalori dan banyak lagi dengan MyFitnessPal. Sertai secara percuma! Matlamat Harian Bagaimana makanan ini sesuai dengan matlamat harian anda? Matlamat Kalori 1802 Kal. 198/2000Kal baki. Fitness Goals: Jantung Sihat . Lemak 55.8.
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En raison des propriétés nutritionnelles intéressantes de l'huile d'olive, la dose journalière recommandée, dans le cadre d'une alimentation équilibrée, est d'environ deux cuillères à soupe d'huile d'olive qui correspondent à environ.
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Sardine sans arêtes à l'huile d'olive (conserve) : 246 calories. 100 grammes de cet aliment représentent une valeur énergétique de 246 calories ou kilocalories (ou 1 030 kilojoules). En moyenne, les produits de la catégorie produits à base de poissons apportent une valeur énergétique équivalente à 199 kilocalories.
Sardine à l'huile d'olive maison. Vous adorez les sardines en boite ? Faites donc vous même vos sardines à l'huile avec des sardines fraîches et des condiments de votre choix. Sans stérilisation, ces sardines se conserveront jusqu’à 3 semaines au réfrigérateur. . La recette par épicétout.
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28 lignesHuile d’olive: 100 ml: 1 cuillère à soupe (15 ml) 1 fl. oz. (30 ml) 884 kcal: 3713 kJ: Huile de palme: 100 ml: 1 cuillère à soupe (14 ml) 1 fl. oz. (30 ml) 882 kcal: 3704 kJ: Huile d’arachide: 100 ml: 1 cuillère à soupe (14 ml) 1 fl. oz. (30 ml) 857 kcal: 3599 kJ: Huile de carthame: 100 ml: 1 cuillère à soupe (14 ml) 1 fl. oz. (30 ...
